Медбол — простое и эффективное средство для тренировок и физиотерапии. Снаряд представляет собой утяжелённый мяч, с которым выполняют различные упражнения. С медболом можно заниматься даже на ограниченном пространстве. Купить качественный медицинский мяч вы можете в онлайн-каталоге итальянского бренда Zeus по самым выгодным ценам.
Медбол — это утяжелённый медицинский мяч. Его стандартный диаметр — около 35 см. Этот снаряд используют для физической реабилитации и силовых тренировок. Также такой мяч нашёл широкое применение в сфере спортивной медицины. Мячи медбол не стоит путать с более крупными по размеру гимнастическими мячами.
Диапазон веса медболов варьируется от 1 до 11 кг, но самыми популярными являются следующие:
Медболы нашли широкое применение в плиометрических весовых тренировках для повышения силы среди атлетов во всех видах спорта. Размеры некоторых мячей достигают 35,5 см в диаметре с массой 6,35 кг. Другие подобные варианты по виду похожи на баскетбольные утяжелённые мячи. Медицинский мяч используют для детских тренировок как лучший способ преодоления страха перед упражнениями со свободным весом. Этот снаряд очень распространён в спортзалах. При падении такой мяч не повреждает пол.
Бытует мнение, что ещё Гиппократ набивал шкуры животных для своих пациентов с медицинской целью, чтобы их кидать. В 1705 году прообразы современных медболов существовали в Персии. А сам термин «медицинский мяч» датируется по крайней мере 1876 годом. Он упоминается в труде American Gymnasia and Academic Record Роберта Дженкинса.
Для фитнеса используют медбол весом 2 кг. В этом случае он выполняет роль утяжелителя или опоры. При неосторожном обращении медицинский мяч может нанести травму. Работая с медболом, нужно помнить о правильном дыхании. С медболом не стоит усердствовать: по первым подходам кажется, что он слишком лёгкий, однако при частых повторениях вся нагрузка обязательно почувствуется. Действие медицинского мяча аналогично гантелям или бодибару, создающих сопротивление и нагружающих мышцы.
В каталоге «Зевс» представлены медицинские мячи разного веса. Они промаркированы цветом. Медболы изготовлены из плотной резины с шероховатой поверхностью. Падая на пол, такой мяч не отскакивает — это обусловлено его весом и материалом изготовления. Такой снаряд занимает очень мало места, поэтому он поместится в антресолях маленькой квартиры.
Медболы «Зевс» подходят для лечебной гимнастики и тренировки профессиональных спортсменов. Регулярные упражнения с мячом прорабатывают мышцы в щадящем для связок режиме. Такие занятия хорошо разогревают тело и подготавливают его к более серьёзным нагрузкам.
Занятия с медицинским мячом укрепляют мышцы, обеспечивают полноценную работу связок и суставов конечностей. Оказывая комплексное действие, такие тренировки укрепляют опорно-двигательный аппарат. Упражнения со снарядом можно выполнять в спортивном зале, дома или на открытом воздухе.
Заказывайте медицинский мяч на zeussport.com.ua. Это официальный магазин итальянского бренда «Зевс» в Украине. Здесь вы можете подобрать подходящий медбол. Наш консультант поможет выбрать подходящую модель. Снаряды этого производителя качественны и долговечны. В каталоге вы также можете заказать другую спортивную продукцию: мячи, одежду, обувь.
Чтобы купить тяжёлый мяч для тренировок в Киеве, выберите в нашем каталоге подходящую модель и добавьте её в корзину. Выберите способ оплаты — наложенным платежом или онлайн банковской картой. Также доступны несколько вариантов доставки. Через два—три дня после обработки заявки вы сможете забрать товар у курьера или в пункте выдачи транспортной компании.
Обратите внимание, что при регистрации на нашем сайте (а она несложная) вы получаете преимущества — бонусы и кэшбек от каждой последующей покупки. Проконсультироваться вы можете по телефону 0 (800) 330-389. Подписавшись на наши каналы в Instagram и Facebook, вы не пропустите обновления ассортимента и выгодные предложения.